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"C’est facile le badminton,

il suffit d’embrasser le filet

avant le match, et de

dormir avec sa raquette la nuit"

Matthieu Lo Ying Ping

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Agenda du TOAC 2011/2012

Jeudi 10 mai 2012 4 10 /05 /Mai /2012 16:30

Bonjour à tous,

 

Voici un petit message de notre camarade Denis, qui avec sa moitié a changé de vie ...

 

"Salut,

Après avoir loupé notre mail pour l'ouverture, nous espérons que vous recevrez tous ce second et surement dernier envoie avec notre flyer à imprimer et à placarder de partout et à transférer à tous vos contacts ;)

Vous pouvez nous suivre sur notre page facebook ou twitter et jeter un oeil à notre site : www.dennys-coffeebar.fr
A bientôt au Dennys.

Denis et Flo."
Dennys1-copie-1.jpg
Par TOAC - Publié dans : Les Infos 7j/7 24h/24
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Dimanche 6 mai 2012 7 06 /05 /Mai /2012 19:38

Chers Adhérents,

La section Badminton du TOAC est heureuse de vous inviter à son Assemblée Générale qui se tiendra le vendredi 1er juin à 19h00, à la salle de réception (située derrière les tribunes) du gymnase Emile Dewoitine. L’AG est un moment privilégié pour faire le bilan de l’année passée (bilans moral, financier, sportif) et de préparer l’année suivante (renouvellement du bureau, questions diverses.) Elle se terminera par un pot offert par le club.
 
En suivant, aura lieu la traditionnelle "Nuit du Bad" à partir de 20h30 (environ). Vous pourrez alors participer au petit tournoi amical mis en place afin de finir agréablement l'année ensemble. Il sera agrémenté d'un barbecue organisé par le bureau et des entrées (salades, tartes, pizzas, etc...) ou desserts que vous voudrez bien amener. Nous vous invitons à nous informer de votre participation et/ou culinaire jusqu'au Vendredi 25 Mai 2012.
 
Ci-dessus, un lien doodle, qui vous permettra de nous préciser votre participation à la nuit du bad.
 
http://www.doodle.com/5qf6icki7wuz6y48
 
Le bureau sera heureux de vous compter parmi nous lors de l'Assemblée Générale et pour le reste de la soirée. Nous vous rappelons que l'AG est ouverte à tous les adhérents, vous permettra de vous tenir au courant de la vie de votre club, de participer à l'élection du bureau et d'échanger sur les éventuelles évolutions souhaitées.

Sportivement.

Le bureau.

Par TOAC - Publié dans : Les Infos 7j/7 24h/24
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Samedi 14 avril 2012 6 14 /04 /Avr /2012 12:06
Chers Adhérents
 
Le TOAC Omnisport, en partenariat avec le Comité Régional Handispor Midi Pyrenees, organise le Samedi 12 mai 2012 une sensibilisation à l'handisport autour de divers activités (Badminton, Golf, Parcours fauteuil, Rugby XIII et XV,Tennis et Tir).
 
Vous, vos familles et toute personne acquise à la cause pourrez participer à ces activités sur le complexe du TOAC (20 chemin Garric) entre 13h et 18h. Vous aurez également la possibilité d'assister à des démonstrations ou visiter les stands des partenaires (Mirauds Volant, Citoyens du Ciel, Chiens Guides Aveugles, Apeihsat, Websourd). 
 
 

Sportivement.

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Samedi 14 avril 2012 6 14 /04 /Avr /2012 12:05

Cher adhérents,

 
Merci d’avoir répondu aussi nombreux sur l’intérêt que vous portez à faire de la gonflette au TOAC. !!
Nous allons donc avoir les créneaux suivant pour pouvoir se muscler régulièrement :
  • Lundi soir de 20h30-22H30
  • Mercredi soir 20h-22h
 
Il s'agit d'une petite salle avec des appareils de renforcement musculaire pur avec de la charge. A savoir qu'il n'y a pas de place pour faire du fitness avec exercices sur tapis, pas de vélos ou tapis de course. Dès lors et pour qu'un éventuel travail serve à minima, il est impératif de venir au moins une fois par semaine voire d'y associer un travail postural à la maison de type gainage pour éviter les blessures.
 
Yoann MORNET prend la responsabilité de la salle, il a des connaissances en musculation (Agrégé d'EPS, diplômé en entrainement sportif) mais il ne pourra pas se permettre de préparer des plans d'entrainement. En revanche, il pourra corriger les éventuels défauts de posture ou répondre à des questions sur les mouvements! 
Ce qui serait bien, ce serait que vous ayez un projet pour lequel vous faite de la musculation. Cela peut être dans l'objectif de développer des muscles spécifiques au badminton, de tonifier sa silhouette ou encore de prendre du volume...
 
Pour pouvoir utiliser ces machines, il vous faudra remplir la décharge ci-jointe et nous la faire parvenir accompagnée d’un certificat médical spécifiant votre aptitude sans contre indication à la pratique de la Musculation avec utilisation de charges additionnelles.
 
Ces documents sont obligatoires et nécessaires pour pouvoir utiliser la salle. Vous n’aurez donc accès à cette dernière qu’à cette condition.
 
Vous pouvez nous les faire parvenir aux 2 adresses mail suivantes (le mieux étant de mettre les 2) dans un premier temps :
        mornetyoann@yahoo.fr
        nathalie.rouch@airbus.com
 
Ensuite, venez avec les originaux à votre première séance afin de les donner à Yoann.
Nous vous préviendrons dès que vous serez autorisé à venir.
 
La salle est limitée à 12 utilisateurs en même temps donc nous vous proposons de remplir ce doodle lorsque vous comptez venir. Cela vous permettra de savoir s’il reste de la place et Yoann sera sûr de ne pas venir pour rien. Par respect pour lui, merci de remplir ce document. Le lien ne changera pas d’une semaine sur l’autre et vous pourrez le trouver sur notre site dont je vous rappelle l’adresse www.toacbadminton.com
 
Le lien doodle :
 
 
 Sportivement.
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Lundi 27 février 2012 1 27 /02 /Fév /2012 10:07
Chers Adhérents,
 
Pour rappel, cette semaine les créneaux de jeu libre à Dewoitine sont modifiés.
 
-Lundi 27 Février: Entrainement compétiteurs/confirmés de 20h à 21h30 et jeu libre en suivant de 21h30 à 23h45.
-Mardi 28 Février: 2 terrains seront occupés par une rencontre Corpo.
-Jeudi 1 Mars : Aucun jeu libre pour cause de tournoi interne. Tous les terrains sont donc réservés.
 
Tous les autres créneaux demeurent inchangés.
 
 
Merci de votre compréhension
 
Sportivement.
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